自然と笑顔になるオフサイト研修


私たちの思い
かつて、私たちは自然のリズムの中で、無意識のうちに心の安定を保ち、活力を得ていました。しかし、現代社会は急速な利便性と引き換えに、人々の心の安定を削り取り、組織から活力を奪い去る要因を増やしています。 現在、多くの企業が直面している人手不足、高い離職率、そして従業員のエンゲージメント低下は、単なる労働環境の問題ではありません。それは、人々が知らず知らずのうちに「心の栄養」を失い、本質的なウェルビーイングが損なわれていることの裏返しです。近年の研究は、自然との繋がりが心の安らぎと回復力をもたらすメカニズムを明確に裏付けています。私たちは、この根源的な課題に向き合います。安全性を確保しつつ、心を回復させる非日常空間を活用した企業研修を提案します。
大規模な移動やリスクを伴う「大自然」ではなく、職場の近くにある湖畔、公園、あるいは自然な景観が広がる屋内施設など、アクセスの良い場所で実施します。私たちは、データに基づいた知性と、自然の回復力を融合させることで、都会で働くすべての人が健康になり、満たされた気持ちで仕事と向き合えるよう貢献します。自然な成長サイクルを取り戻した、生命力溢れる組織へと変革させ、持続的な企業価値創造を実現します。

どうして職場以外の場所で行うの?


〈非日常空間〉が人に及ぼす代表的な影響
1,創造性の向上:非日常的な環境は、脳を刺激し、新しいアイデアを生み出しやすくする効果があります。これは、ドーパミンなどの神経伝達物質の分泌を促進し、脳全体の活性化につながるためと考えられています。
2,ストレスの軽減:日常の喧騒から離れ、非日常的な空間に身を置くことは、心身のストレスを軽減する効果があります。これは、副交感神経の働きを促進し、心身をリラックスさせるためと考えられています。
3,気分転換:いつもと違う環境に身を置くことは、気分転換になり、倦怠感や飽きを防ぐ効果があります。
4,自己発見:非日常的な体験を通して、自分自身について新たな発見をすることがあります。これは、固定観念や思い込みから解放され、新しい視点を得られるためと考えられています。
5,絆の強化:非日常的な空間で一緒に過ごすことは、仲間意識や連帯感を高め、絆を強化する効果があります。これは、共通の体験を通して、互いを理解し、信頼関係を築きやすくなるためと考えられています。

研修の効果について

個人への効果
自己理解
モチベーション向上
メンタルヘルス向上

組織への効果
心理的安全性UP
生産性UP
優秀人材獲得

社会への効果
健康経営優良法人
ワークライフバランス
女性活躍社会
地域貢献

研修の流れ

事前の打ち合わせ ➤➤➤
現在の課題や研修のゴール設定を行います。また、研修前アンケートを行い効果が分かるようにします。

研修当日 ➤➤➤
心理的安全性を高め、リラックスした中で自分と向き合い、課題の本質を探します。

アフターフォロー
研修での気づきを実践に活かす大切なフェースです。楽しみながら変化することをお手伝いします。

〈 プラン一例 〉
◆日帰りプラン例
AM集合~オリエンテーション・価値観カードG・ピクニックランチ・森林浴(散策)・心理的安全性ワーク・社内MT・焚火・振返り
◆宿泊プラン例
〈1日目〉
AM集合~オリエンテーション・価値観カードG・ピクニックランチ・森林浴(散策)・社内MT・心理的安全性ワーク・夕食(BBQ等)・焚火トーク・星空観測・入浴・就寝
〈2日目〉
・坐禅体験・朝食・体を動かすワーク・社内MT・ランチ会・振返り

コンテンツ紹介

カード
楽しみながら自己理解を深め、心の健康と組織の活性化を同時に実現する革新的なプログラムです。

SWOT分析
チームの強み・弱み等を洗い出し、チームの現状を客観的に把握し、改善点や新たな戦略を見つけます。

焚火トーク
普段は言えない本音やアイデアを語り合い、メンバーの絆を深め強固なチームに成長させましょう。
